Ancak birkaç birleşmeden sonra ağrıların azalarak bitmesi gerekmektedir. Eğer cinsel ilişkiden sonra yanmalarınız devam ediyorsa, bir doktora görünmenizde fayda var. Siz de aklınıza takılanları, merak ettiklerinizi veya öğrenmek istediklerinizi bize Forum Anne Bebek Kulübü üzerinden yazabilirsiniz. Kadınlar olarak birlikte Hemenbu iyi şeklinde algılamayın. Bence kötü çünkü çok temizliyorlar, çok fazla kimyasal sabun, genital temizleyici jel veya bebek şampuanı ile yıkıyorlar. Bir de üstüne iç çamaşırlarında kullandıkları deterjan ve yumuşatıcı eklendi mi deri ciddi olarak zayıflıyor ve buraya alerji ile savaşan hücreler geliyor. 3 aylarda bebek sütten kesilir mi? Yazar: nilgun Tarih: 02 Mayıs 2014 Kategori: Bebek Sağlığı Dinimizde anne sütünün bebeğin beslenmesinde ne kadar değerli olduğu, bebeğin ne kadar emzirilmesi gerektiği, süt annelik ve bebeğin ne zaman sütten kesileceğine dair ifadeler bulunmaktadır. gnnZL. Yeni ebeveynlerin bebek ne sıklıkla emzirilmeli ya da bebeği ne kadar emzirmek gerekir gibi soruları çok yaygındır. Yenidoğan beslenmesi ile ilgili böyle endişeler çok normaldir. Çünkü anne ve baba için tamamen farklı bir yaşam, başlar. Yenidoğan bebeği ne sıklıkla emzirmek gerekir sorusuna yanıt vermek üzere aşağıdaki konu başlıklarını inceleyebiliriz 1- Her bebek birbirinden farklıdır! Her bebek birbirinden farklıdır ve emme ihtiyacı da farklı olacaktır Deneyimli annelerin ve arkadaşlarınızın tavsiyeleri çok değerli fakat her bebek birbirinden farklıdır. Önce bebeğinizi tanımaya özen göstermeniz ve onun davranışlarına göre besleme ya da emzirme sıklığı tercih etmeniz önerilir. 2- Bebeği gözlemleyin! Bu özellikle emzirmeyle ilgili olduğunda büyük önem taşır. Yeni doğan bir bebeğin midesi oldukça küçüktür. Doğumdan sonraki ilk günde yaklaşık küçük bir bilye, 3. günde pinpon topu ve 10. günde büyük bir yumurta kadardır. Bu nedenle sıklıkla emzirmek önemli. Bebeğinizin acıktığını onun davranışlarını gözlemleyerek zamanla anlayacaksınız. 3. Anne & bebek uyumunu hafife almayın! 24 saatte bebeğin 8-12 defa emzirilmesi tamamen normaldir. Bu durum bazen sizin için yorucu olabilir! Bebeğinizin asla bir saatten fazla uyumayacağını düşünebilirsiniz, fakat merak etmeyin bu durum geçicidir. Bu süre yaklaşık birkaç ay olabilir, fakat süt miktarınız hakkında çok fazla endişelenmeyin. Bebeği istediğinde emzirmek yalnızca bebeğin yeterli miktarda besin aldığından emin olmanızı sağlamaz, aynı zamanda vücudunuza bebeğin ihtiyaç duyduğu miktarda süt üretmesini öğretir. Gece Emzirmek Gerekir mi? Yetişkinlerin gece boyunca kesintisiz bir uykuya ihtiyacı varken yenidoğan bebekler bir ya da iki saatten fazla kesintisiz uyumazlar. Bu nedenle gece uyandığında bebeği emzirmek, gazı çıkarıp tekrar uyutmak gerekir. Burada eşinizden yardım alabilirsiniz. Siz emzirdikten sonra eşiniz ya da aile büyükleri, yardımcı kişiler bebeğin gazını çıkarıp yatağına yatırabilirler. Emzirmeyi Atlamayın! Emzirmeyi atlamak süt miktarını etkileyebilir. Siz bebeğinizin yanında yokken de bebeğinizi başkası besleyecekse bile emzirme zamanında göğüs pompası ile sütü sağın. Bu sayede süt üretiminin devamı için vücudunuza fiziksel bir mesaj göndermiş olursunuz. Sağdığınız sütü, anne sütü saklama şişeleri sayesinde muhafaza edebilirsiniz. Bebeğin doğumdan sonraki ilk bir ayı yenidoğan dönemi olarak adlandırılır. Bu dönem hem bebek hem de anne açısından çok önemli bir dönemdir. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Zengin Turan, yenidoğan döneminde emzirme ile ilgili anneler için önemli bilgiler sonraki ilk birkaç saat çok önemlidir. Bu dönem yeni doğan bebeğin en aktif olduğu dönemdir. Bebek mümkün olan en kısa sürede anne memesine getirilmeli ve en az 10-15 dakika aktif emmesi sağlanmalıdır. İşte, bebek emzirme konusunda yeni annelere tavsiyeler…Bebeğin memede kalması aktif olarak emdiği anlamına gelmez. Öncelikle bebeğin memeyi tam kavradığından emin olmak gereklidir. Mümkünse önce annenin rahatı sağlanarak meme hafifçe aşağıya doğru başı ve etrafındaki kahverengi kısmın büyük bir kısmı bebeğin ağzını dolduracak şekilde kavraması sağlanmalıdır. Bu durum hem bebeğin etkin emmesi hem de annenin meme başı çatlağı oluşumunun azaltılması açısından sol memeyi emerken anne sağ elinin 4 parmağı memenin altında olacak şekilde memeyi desteklemeli, başparmağı ile de arada göğsü yukarıdan aşağıya doğru sıvazlayarak hem süt akışını hem de bebeğin burun deliğinin açık olmasını işaret parmağı ile bebeğin çenesine dokunarak da uyaran vermekte fayda sonrası ilk günlerde süt az geldiği için bebek çabuk yorulabilir, bu yüzden ara ara bebeğe uyarı verilerek ve göğüs sıvazlanarak bebeğin uyumasına fırsat verilmeden emzirme süresi en az 10-15 dakika emerken ara ara 5-10 saniyelik dinlenmesi normaldir. Ancak bu süreyi çok uzatıp uykuya geçmesine müsaade meme emzirildikten sonra bebeğin gazı çıkarılmalı, altı değiştirilmeli sonra diğer memeye memeye geçmeden önce 15-20 dakika kadar ara verilmesi bebeğin gazını çıkarması, çiş-kaka yaparak karnının biraz boşalması ve yediğini biraz sindirmesi için bebeğe zaman sürenin sonunda bebeğin altını değiştirmek ikinci memeye geçmeden önce tekrar uyanmasını sağlayacaktır. Yani beslenme ve bebeğin bakımı için toplam 1 saat kadar süre ayrıldığında ve bu süre etkin olarak değerlendirildiğinde bebek iyi beslenmiş ve rahatlamış olduğu için ikinci memeyi emdikten sonra yaklaşık 1,5-2 saat DOĞRU ŞEKİLDE EMZİRİLDİĞİNDEN EMİN OLUNMALIDoğum sonrası 3-7. günler arası bazı problemler görülebilir. Bu dönemde anne eve çıktığı için biraz yorgundur. Yeni anneliğin şaşkınlığına bir de meme başı problemlerine bağlı ağrı da eklendiği için bazen emzirme eziyet haline dönüşebilir. Doğru emzirme tekniklerinin uygulanması bu durumun biraz daha hafif atlatılmasını sağlayabilir. Ancak bu dönemde süt yapımı çok arttığı için memelerde gerginliğe bağlı ağrı olabilir. Bebek bazen gerginlikten dolayı memeyi kavramada zorlanabilir ve süt çok olmasına rağmen bebek aç kalabilir. Bu durumda yine öncelikle bebeğin doğru şekilde emzirildiğinden emin olunmalıdır. Eğer bebek emme sonrası huzursuzlanıyorsa, memeye geldiğinde hemen uyuyor, yeterince ememiyorsa, çok kısa aralıklara emmek istiyorsa yeterince beslenemiyor olabilir. Bu durumda beslenme öncesi anne memesi sağılarak biraz yumuşatılır ve süt akışı başladıktan sonra bebeğe meme verilirse daha başarılı 10 GÜNÜ ATLATTIKTAN SONRA…İlk 10 günü başarılı bir şekilde atlattıktan sonra bebek yaklaşık 2-3 saatte bir düzenli olarak emiyor ve uyuyorsa sonrasında genelde artık uyarı vermeye gerek kalmaz. Bebek artık güçlendiği ve süt yapımı da bebeğe uygun şekilde düzenleneceği için bebeği aynı düzende emzirmeye devam etmek genel olarak bebeğin yeterli beslenmesini sağlayacaktır. Düzenin devam etmesi 15-20 günlükken başlayacak gaz sancısı döneminin biraz daha rahat atlatılması açısından da Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Zengin Turan Bebeği rahat bir pozisyonda tutmak, bir koordinasyon yeteneği ve sabır gerektirir. Doğru teknikler ve yapılmaması gerekenler bilindikten sonra emzirme dönemi çok daha rahat geçecektir. Emzirirken Dikkat Edilmesi Gerekenler Hamileyken, vücudunuz kolostrum üretmeye başlar. Kolostrum, bebeğinizin yaşamının ilk birkaç gününde ihtiyacı olan besin açısından zengin bir mucizedir. İki ila üç gün sonra vücudunuz tipik olarak süt üretmeye başlar, ancak bazı anneler için beş veya altı gün sürebilir. Böyle bir durumda endişelenmeyin. Bebeğinizi oturarak emzirecekseniz, rahat ve sırtınızı dayayabileceğiniz bir koltuk veya sandalyeye oturmaya çalışın. Kolçakları olan koltuk veya sandalye daha iyi bir seçenek olabilir. Bu sayede bebeğinizin yüzü göğüs hizanıza gelir ve emzirirken eğilmek zorunda kalmazsınız. Doğum gerçekleştikten sonraki ilk 6 hafta boyunca bebeğinizi sık sık emzirmelisiniz. Günde ortalama 10-11 defa bebeğinizin beslenmesi gerekir. Ancak her bebeğin ihtiyacı farklıdır, bu sayı daha az da olabilir, daha çok da. Bebeğiniz büyüdükçe emzirme sıklığı da azalacaktır. Bebek emzirme süresi tek memede ortalama 15-20 dakika olmalı, eğer bebek emmeye devam etmek isterse diğer memeye geçilmeli. Eğer iş hayatına dönecekseniz veya bebeğinizden bir süre ayrı kalmanız gerekiyorsa, süt sağmanız gerekir. Süt sağmak başlangıçta size zor gelebilir ve pek fazla süt elde edemeyebilirsiniz. Genelde bebeğinizi emzirdikten hemen sonra denerseniz, daha kolay süt çekebilirsiniz. Bebek Emzirme Teknikleri 1. Beşik pozisyonu Yeni doğan bebek emzirme pozisyonları arasında çoğu annenin en rahat olarak değerlendirdiği pozisyondur. Bu pozisyonda bebeğinizi emzirmek için olabildiğince dik bir şekilde arkanıza yastık koyarak oturun. Bebeğinizi karın bölgesi size bakacak ve kafası bileğinize gelecek şekilde kucağınıza alın. Kulağı, omuzları ve kalçası aynı hizada olmalı. Bebeğinizin emzirmeyi engellememesi için sizin tarafınızda kalan kolunu sabit bir pozisyona alın. Memenizi boşta kalan elinizle ve bütün parmaklarınızla destekleyin fakat meme ucuna yakın olmasın. Memenizi hafifçe kaldırarak bebeğinizin alt dudağına sürtün. Refleks olarak bebeğinizin ağzı açılacaktır, ağzı açıldığında hızlıca memenize doğru yaklaştırın. Kesinlikle bebeğinizin üstüne doğru eğilmeyin. Eğer bebeğinizi açık alanda emzirecekseniz, rahat etmeniz açısından emzirme önlüğü kullanabilirsiniz. 2. Futbol pozisyonu Bebeğinizi vücudu ve bacakları kolunuzun altında kalacak şekilde ve sanki bir futbol topunu tutar gibi kafası elinizde olacak şekilde tutun. Parmaklarınızla memenizi destekleyin ve bebeğinizi sıkıca kavrayın. Emzirirken muhakkak bebeğinizin bacaklarının sabit kalmasına dikkat edin fakat bunu yaparken bebeğinizi çok sıkmayın. Bebeğinizin rahat bir pozisyonda olmasına dikkat edin. Bu pozisyon, sezaryen doğum yapan anneler için de uygundur. Böylelikle abdominal sakatlanmalardan dikiş yeri korunmuş olunur. Eğer bebeğiniz çok küçükse veya prematüre doğum yaptıysanız, bu durumda da futbol pozisyonu idealdir. 3. Yan yatma Sezaryenle doğum yaptıysanız veya dikişleriniz varsa yan yatarak emzirmek oturmaktan daha rahat olabilir. Bunun için siz ve bebeğiniz birbirinize bakar şekilde yan yatmalısınız. Ayrıca bu pozisyon, bebeğinizi geceleri emzirmeye kalktığınız zaman da daha pratik olabilir. 4. Dik emzirme pozisyonu Bu pozisyonda bebeğinizi başı ve omurgası dik olacak şekilde, bacaklarını açarak kucağınıza oturtun. Eğer bebeğinize yeterince destek sağlayabiliyorsanız, yeni doğan bebeğiniz için de bu pozisyonu tercih edebilirsiniz. Ancak yardımsız oturabilecek bebekleri emzirmek için daha uygun bir pozisyondur. Dik oturarak emzirme aynı zamanda reflü ya da kulak enfeksiyonları olan bebekler için de en rahat emzirme pozisyonudur. Yanlış Emzirme Teknikleri 1. Kambur durmak Bebeğinizi emzirirken göğsünüzü bebeğinize yaklaştırmanız, sırt ve kalçanızın hizalanması önemlidir. Ancak omurganızı eğmeniz ve sırtınızda gereksiz bir gerginlik yaratmanız tavsiye edilmez. Eğilmek ilk başlarda daha pratik görünse de bir süre sonra acı vermeye başlayacaktır. 2. Bebeği tek kolla tutmak Emzirirken bebeği sadece bir kolla tutmak ve diğer eli destek için kullanmak yerine başka bir işle meşgul olmak oldukça tehlikelidir. Eğer anne oturuyorsa ve yeterli sayıda destek yastığına sahipse, bunu güvenli hale getirebilir. Bununla birlikte diğer el, ekstra bir denge için ihtiyaç duyulduğu anda hazır olmalıdır. Bu nedenle emzirirken bir yandan başka bir işle meşgul olmamak gerekir. 3. Bebeği gevşek tutmak Emzirirken, bebeğinizi sıkı sıkıya tuttuğunuzdan emin olmanız gerekir. Özellikle yorgun ya da uykuluysanız bebeğinizi gevşek tutma riskiniz bulunur. Desteğin yetersiz olması, bebeğin düşmesine neden olabilir. Eğer bir süre sonra kollarınız yorulursa biraz daha fazla destek yastığı ekleyebilirsiniz. Emzirmeyle İlgili Yapılan Hatalar 1. Yeterince süt üretemediğini düşünmek Birçok kadın, emzirmeye başladıktan kısa bir süre sonra, bebeğini beslemek için yeterli süt üretemediğini hisseder. Gerçek şu ki, tüm kadınların sadece% 1'i fiziksel problemlerden ötürü bebeğini emziremiyor. Oysa yapmanız gereken içgüdülerinize güvenmeniz ve bebeğinizin ihtiyaçlarına kulak vermeniz. Çoğu anne bu iki şeyi yapmadan, bebeğinin yeterli süt almadığına kanaat getiriyor ve ihtiyaç olmadığı halde takviye besinlere geçiyorlar. Eğer bebeğinizin kilosu ve değiştirdiğiniz bez sayısı normalse, süt yetmeme sorunu da yok demektir. 2. Acıyor diye düşünerek bebeği emzirmemek Bebeğinizi emzirmeye başladığınız ilk zamanlarda biraz acı yaşamanız normal ancak bu fazla uzun sürmemeli. Eğer her emzirdiğinizde canınız acıyorsa, yanlış emzirme teknikleri uyguluyor olabilirsiniz. Bu yüzden de bebeğiniz memenizi iyi kavrayamıyor ve sadece uç kısmını ağzına alıyor olabilir. Doğru olanı bulana kadar emzirme pozisyonunuzu değiştirin ve memenizin sadece uç kısmını değil, kahverengi kısmını da bebeğinizin ağzına vermeye çalışın. Bu şekilde acısız şekilde emzirebilirsiniz. Ancak bu yöntemleri denemenize rağmen hala acı duyuyorsanız, bebeğinizin dil veya dudak bağı olabilir. Böyle bir durumda doktorunuza başvurmalısınız. 3. İlk aylarda bebeğe su içirmek Bebeğiniz 6 aylık olana kadar su içme ihtiyacı hissetmez. Anne sütünün %80’i sudan oluşur, yani bebeğim susuz kalıyor diye endişe etmenize gerek yoktur. İlk 6 ay boyunca bebeğinizi sık sık emzirmeniz ve onu aç bırakmamanız yeterli olacaktır.

ilişkiden sonra bebek emzirilir mi